Infosessie 'Darmen en voeding'

1 op 10 mensen heeft darmklachten

Van diverse, vage vervelende klachten tot levensbedreigende pijnen. Oorzaken zijn zeer divers. Darmklachten kunnen zowel door uit fysieke aandoening als uit psychologische problemen – of zelfs beiden – voortkomen. Door ons jachtige leven, toenemend antibioticagebruik en vervuiling zullen darmklachten alleen maar toenemen. Dit is uiterst onrustwekkend, want in onze darmen worden niet enkel voedingsstoffen opgenomen. Er worden ook belangrijke hormonen aangemaakt die in tal van fysieke processen een sleutelrol spelen. Ook de kern van ons immuunsysteem, onze afweer, bevindt zich in onze darmen. Recent onderzoek toont zelfs aan dat onze emoties afhangen van onze darmgezondheid. En wat bepaalt mee de gezondheid van onze darm? Onze voeding!

Een specifiek, individueel aangepast dieet kan enorme verbetering of zelfs genezing van veel klachten teweegbrengen. Vooral bij intoleranties, maar ook na een antibioticakuur, kan voeding de darmflora er weer bovenop helpen en je levenskwaliteit drastisch verbeteren. En wie weet, vervangt voeding in de toekomst wel heel wat medicatie zoals antidepressiva en bloeddrukverlagers. Helaas kan voeding ook klachten verergeren of kun je door het volgen van een onnodig dieet een echte intolerantie veroorzaken.

Ook benieuwd hoe de vork nu echt aan de steel zit? Tijdens deze infosessie vertellen onze professionele diëtisten je er alles over.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

Gratis

Waar

Well2DAY-centrum Geel

Organisatie

De VoorZorg prov. Antwerpen - Well2DAY

Filter op categorie