De positieve kracht van dans en beweging

Graag nodigen wij jou uit om via lichaamsgerichte oefeningen en dans dieper in contact te komen met jezelf en (eventueel) de ander. Samen gaan we bewegen: niets moet, alles kan en mag in een veilige, uitnodigende sfeer die we creëren op een rustige plek.
Dans en beweging brengen ons 'uit ons hoofd' en 'in ons lichaam'. Dit creëert ruimte voor o.a. ontspanning, ontlading en het (h)erkennen van emoties om deze vervolgens te aanvaarden en/of los te laten. Je mag helemaal jezelf zijn en je in alle vrijheid laten zien op jouw unieke manier.

Geen danservaring vereist.

Kom in makkelijk zittende kleding en breng indien mogelijk een matje/dekentje/kussen mee.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

€ 15,00
Basistarief: 15,00 €

Waar

CC de Werft

Inschrijven tot

Organisatie

Herstelacademie Kempen

Filter op categorie