Je hebt gezocht op
-
do21mrt
Klankschalenconcert
Ontspannen door rustgevende klanken. Iedere klankschaal is uniek en geeft dus een ander geluid. Kenmerkend is het rijke geluid, met veel boventonen. De klanken van de verschillende schalen vormen een mooi samenspel en hebben een zeer rustgevend effect. Tijdens een klankschalenconcert lig je in een beperkte groep in een ruimte. De klanktherapeut komt ook rond met de klankschalen. Je trek...SolidarisWell2DAY-centrum Geeldonderdag 21 maart -
ma15apr
Pilates
Wil je aan je lichaam werken en snel resultaat zien? Pilates traint meerdere spiergroepen tegelijk en verbetert je uithouding en conditie. Na ongeveer 8 weken is het ook effectief bij lage rugproblemen. De pilateslessen staan onder begeleiding van gecertificeerde pilatesinstructeurs, in gevarieerde groepen: jong, oud, veel of weinig conditie … De reeksen bestaan uit 10 lessen.SolidarisWell2DAY-centrum Geelmaandag 15 april -
ma15apr
Pilates
Wil je aan je lichaam werken en snel resultaat zien? Pilates traint meerdere spiergroepen tegelijk en verbetert je uithouding en conditie. Na ongeveer 8 weken is het ook effectief bij lage rugproblemen. De pilateslessen staan onder begeleiding van gecertificeerde pilatesinstructeurs, in gevarieerde groepen: jong, oud, veel of weinig conditie … De reeksen bestaan uit 10 lessen.SolidarisWell2DAY-centrum Geelmaandag 15 april -
wo17apr
Personal training (in groep)
Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe? Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makke...SolidarisWell2DAY-centrum Geelwoensdag 17 april -
do18apr
Verbindende communicatie
Iedereen kan zich wel een situatie voor de geest halen van communicatie die moeilijk loopt, zeker als er sprake is van spanningen of onenigheid. Vaak stelt er zich dan een vervelende keuze: je stelt je vriendelijk op, maar hebt het gevoel dat je te veel toegevingen doet. Of je stelt je hard op, maar dat legt druk op de relatie. Er is een derde weg: niet als tegenstanders, maar als partn...SolidarisWell2DAY-centrum Geeldonderdag 18 april -
vr19apr
Meditatie
Pieker je veel of voel je je rusteloos? Heb je het gevoel dat er niet genoeg tijd is in een dag om alles gedaan te krijgen? Meditatie helpt je om rust te vinden en je aandacht aan te scherpen, zodat je als het ware meer tijd creëert. Hierdoor beleef je zaken intenser en bewuster en haal je meer uit het leven. Iedereen is welkom. De meditatiesessies gaan door in kleine groep, waardoor er...SolidarisWell2DAY-centrum Geelvrijdag 19 april -
vr03mei
Meditatie
Pieker je veel of voel je je rusteloos? Heb je het gevoel dat er niet genoeg tijd is in een dag om alles gedaan te krijgen? Meditatie helpt je om rust te vinden en je aandacht aan te scherpen, zodat je als het ware meer tijd creëert. Hierdoor beleef je zaken intenser en bewuster en haal je meer uit het leven. Iedereen is welkom. De meditatiesessies gaan door in kleine groep, waardoor er...SolidarisWell2DAY-centrum Geelvrijdag 3 mei -
vr07jun
Meditatie
Pieker je veel of voel je je rusteloos? Heb je het gevoel dat er niet genoeg tijd is in een dag om alles gedaan te krijgen? Meditatie helpt je om rust te vinden en je aandacht aan te scherpen, zodat je als het ware meer tijd creëert. Hierdoor beleef je zaken intenser en bewuster en haal je meer uit het leven. Iedereen is welkom. De meditatiesessies gaan door in kleine groep, waardoor er...SolidarisWell2DAY-centrum Geelvrijdag 7 juni -
totzo30jun
Kundalini yoga Geel
Er wordt gebruik gemaakt van dynamische oefeningen, waarbij de ademhaling een centrale plaats inneemt. Deze yogavorm werkt direct in op het zenuwstelsel - waardoor het effect snel voelbaar is - en is geschikt voor iedereen. De oefeningen dragen bij tot een betere conditie, zelfvertrouwen, zelfdiscipline ...SolidarisWell2DAY-centrum Geelvrijdag 1 september 2023 totzondag 30 juni -
totzo30jun
Tao Yin yoga
Tao yin is een Chinese yogavorm die al duizenden jaren oud is en deel uitmaakt van universal healing tao. Het wordt soms ook wel de '5 elementenyoga' genoemd. Tao yin betekent letterlijk 'het sturen van energie'. 'Yi' betekent de kracht van geest, oog en hart. 'In' betekent richting geven. Het geeft dus richting aan je energie, met geest, oog en hart. Het is een rustige yogavorm waarvoor...SolidarisWell2DAY-centrum Geelvrijdag 1 september 2023 totzondag 30 juni -
ma09sep
EHBO bij kinderen (0 tot 12 jaar)
Weet jij wat je moet doen als je kind zwaar valt, een allergische reactie vertoont of zich verslikt in eten? Levensbedreigende situaties komen dagelijks voor bij baby's en kinderen. De situatie kunnen inschatten en daarbij snel en doeltreffend reageren kan levensreddend zijn. Onder deskundige begeleiding van een verpleegkundige leer je de basisprincipes van levensreddend handelen ...SolidarisWell2DAY-centrum Geelmaandag 9 september