Je hebt gezocht op
-
ma28sep
Pilates
Pilates traint meerdere spiergroepen tegelijk en verbetert je uithouding en conditie. Na ongeveer acht weken is het ook effectief bij lage rugproblemen. De pilateslessen staan onder begeleiding van gecertificeerde pilatesinstructeurs, in gevarieerde groepen: jong, oud, veel of weinig conditie … De lessen worden gegeven in reeksen van 10 sessies. Wat doet pilates voor mij? •Een beter ...De VoorZorg prov. Antwerpen - Well2DAYWell2DAY-centrum Geelmaandag 28 september -
wo07okt
Infosessie "medicatie op schema" - mantelzorgcafe - Geel
Neem je verschillende medicijnen en zie je door het bos de bomen niet meer?Een medicatieschema kan je helpen.Nico Carpriau,coordinator van de Koninklijke Apothekersvereniging van Antwerpen,stelt de "flow" van het medicatieschema voor.Waarom is het medicatieschema belangrijk?Hoe kan een mantelzorger helpen bij het opstellen van dit schema.Wat krijgen de zorgverleners te zien en hoe gebruiken ze ...S-Plus vzw regio AntwerpenWell2DAY-centrum Geelwoensdag 7 oktober -
wo07okt
Mantelzorgcafé Geel
'Zorg je voor een ander? Dan zorg je best ook voor jezelf!' Doe jij wel eens boodschappen voor je buurman? Verzorg jij je zieke partner of een kind? Je zorgt voor een naaste. Dat is tegelijk bijzonder en soms wel eens knap lastig. Praten met anderen kan dan deugd doen. Op verhaal komen, je persoonlijke ervaringen delen met anderen die gelijkaardige situaties hebben meegemaakt. S-Plus vzw ...S-PlusWell2DAY-centrum Geelwoensdag 7 oktober -
za10okt
Infosessie 'Samen Zwanger'
Je bent zwanger. Proficiat! Weet je wat je allemaal moet regelen? Benieuwd hoeveel weken je bij je kleine spruit kan thuisblijven en hoeveel uitkering je krijgt? Wil je onverwachte kosten voorkomen en alles weten over de voordelen en diensten die voor je klaarstaan? Schrijf je dan snel in voor onze gratis infosessie voor zwangere vrouwen. Inbegrepen: Goodiebag, koffie/thee.VIVA-SVV Socialistische VrouwenverenigingWell2DAY-centrum Geelzaterdag 10 oktober -
za10okt
Infosessie Samen Zwanger Geel
Vrouwenwerking VIVA-SVV organiseert samen met De VoorZorg gratis interactieve infosessies voor zwangere vrouwen en hun omgeving. Ook jonge ouders zijn van harte welkom. Wat mag je verwachten? Een boeiende en gevarieerde sessie waar je als zwangere allerlei praktische zaken te weten komt! De ziekenfondsadviseur geeft je een handig overzicht over de actuele wetgeving betreft zwangerschap en ...VIVA-SVV Socialistische VrouwenverenigingWell2DAY-centrum Geelzaterdag 10 oktober -
totwo28okt
Personal training
Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe? Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk ...De VoorZorg prov. Antwerpen - Well2DAYWell2DAY-centrum Geelwoensdag 16 september totwoensdag 28 oktober -
wo18nov
Infosessie "rust in je hoofd" - mantelzorgcafe - Geel
Heb je moeite met het loslaten van negatieve gedachten?Wordt het nooit stil in je hoofd?Overmatig piekeren kan je leven beheersen.Stress, concentratie- of slaapproblemen zijn het gevolg.Een Well2DAY-psycholoog leert je hoe je piekergedachten herkent en geeft je tips om anders om te gaan met deze negatieve gedachtengang.S-Plus vzw regio AntwerpenWell2DAY-centrum Geelwoensdag 18 november -
wo18nov
Infosessie 'opgeruimd staat netjes: meer rust in je hoofd'
We verlangen allemaal wel naar een opgeruimder huis, minder volle kasten en rust en ruimte in de belangrijkste plaatsen van ons huis. We beseffen dat we gelukkiger zouden zijn als alles niet zo vol stond, als alles een plekje had en als we alles direct zouden kunnen vinden. Maar toch komen we niet toe aan opruimen. We stellen het uit, en als we er toch aan beginnen verloopt het vaak zo ...De VoorZorg prov. Antwerpen - Well2DAYWell2DAY-centrum Geelwoensdag 18 november -
wo18nov
Mantelzorgcafé Geel
'Zorg je voor een ander? Dan zorg je best ook voor jezelf!' Doe jij wel eens boodschappen voor je buurman? Verzorg jij je zieke partner of een kind? Je zorgt voor een naaste. Dat is tegelijk bijzonder en soms wel eens knap lastig. Praten met anderen kan dan deugd doen. Op verhaal komen, je persoonlijke ervaringen delen met anderen die gelijkaardige situaties hebben meegemaakt. S-Plus vzw ...S-PlusWell2DAY-centrum Geelwoensdag 18 november -
vanwo25nov
verbinden communiceren
Iedereen kan zich wel een situatie voor de geest halen van communicatie die moeilijk loopt, zeker als er sprake is van spanningen of onenigheid. Vaak stelt er zich dan een vervelende keuze: je stelt je vriendelijk op, maar hebt het gevoel dat je te veel toegevingen doet. Of je stelt je hard op, maar dat legt druk op de relatie. Er is een derde weg: niet als tegenstanders, maar als partners ...De VoorZorg prov. Antwerpen - Well2DAYWell2DAY-centrum Geelwoensdag 25 november totwoensdag 16 december -
do10dec
Infosessie "comfortabel thuis wonen" - mantelzorgcafe - Geel
Hulpmiddelen en aanpassingen in je woning zorgen voor het gemak van mantelzorger en zorgvrager.Welke hulpmiddelen bestaan er om veilig en comfortabel thuis te wonen?Samen zoeken we naar oplossingen en wisselen we tips uit.S-Plus vzw regio AntwerpenWell2DAY-centrum Geeldonderdag 10 december -
do10dec
Mantelzorgcafé Geel
'Zorg je voor een ander? Dan zorg je best ook voor jezelf!' Doe jij wel eens boodschappen voor je buurman? Verzorg jij je zieke partner of een kind? Je zorgt voor een naaste. Dat is tegelijk bijzonder en soms wel eens knap lastig. Praten met anderen kan dan deugd doen. Op verhaal komen, je persoonlijke ervaringen delen met anderen die gelijkaardige situaties hebben meegemaakt. S-Plus vzw ...S-PlusWell2DAY-centrum Geeldonderdag 10 december -
totwo30jun
Tao Yin yoga
Tao Yin yoga Geel – dinsdag van 20 tot 21 uur Tao yin is een Chinese yogavorm die al duizenden jaren oud is en deel uitmaakt van universal healing tao. Het wordt soms ook wel de '5 elementenyoga' genoemd. Tao yin betekent letterlijk 'het sturen van energie'. 'Yi' betekent de kracht van geest, oog en hart. 'In' betekent richting geven. Het geeft dus richting aan je energie, met geest, oog en ...De VoorZorg prov. Antwerpen - Well2DAYWell2DAY-centrum Geeldinsdag 15 september totwoensdag 30 juni 2021 -
totwo30jun
Kundalini Yoga
Yoga is prettig en werkzaam voor iedereen. Het helpt je om te ontspannen, maakt je lichaam sterker en leniger, geeft je meer energie en leert je anders in het leven te staan. De yogalessen vinden plaats in kleine groepen, waardoor er voldoende aandacht is voor persoonlijke begeleiding. Tijdens de schoolvakanties zijn er geen yogasessies. Kundalini yoga (Herentals – dinsdag van 18 tot 19 uur, ...De VoorZorg prov. Antwerpen - Well2DAYWell2DAY-centrum Geelzondag 20 september totwoensdag 30 juni 2021