Je hebt gezocht op
-
totwo28okt
Personal training
Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe? Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk ...De VoorZorg prov. Antwerpen - Well2DAYWell2DAY-centrum Geelwoensdag 16 september totwoensdag 28 oktober -
wo18nov
Infosessie "rust in je hoofd" - mantelzorgcafe - Geel (Geannuleerd)
Heb je moeite met het loslaten van negatieve gedachten?Wordt het nooit stil in je hoofd?Overmatig piekeren kan je leven beheersen.Stress, concentratie- of slaapproblemen zijn het gevolg.Een Well2DAY-psycholoog leert je hoe je piekergedachten herkent en geeft je tips om anders om te gaan met deze negatieve gedachtengang.S-Plus vzw regio AntwerpenWell2DAY-centrum Geelwoensdag 18 november -
wo18nov
Mantelzorgcafé Geel
'Zorg je voor een ander? Dan zorg je best ook voor jezelf!' Doe jij wel eens boodschappen voor je buurman? Verzorg jij je zieke partner of een kind? Je zorgt voor een naaste. Dat is tegelijk bijzonder en soms wel eens knap lastig. Praten met anderen kan dan deugd doen. Op verhaal komen, je persoonlijke ervaringen delen met anderen die gelijkaardige situaties hebben meegemaakt. S-Plus vzw ...S-PlusWell2DAY-centrum Geelwoensdag 18 november -
totwo30jun
Tao Yin yoga
Tao Yin yoga Geel – dinsdag van 20 tot 21 uur Tao yin is een Chinese yogavorm die al duizenden jaren oud is en deel uitmaakt van universal healing tao. Het wordt soms ook wel de '5 elementenyoga' genoemd. Tao yin betekent letterlijk 'het sturen van energie'. 'Yi' betekent de kracht van geest, oog en hart. 'In' betekent richting geven. Het geeft dus richting aan je energie, met geest, oog en ...De VoorZorg prov. Antwerpen - Well2DAYWell2DAY-centrum Geeldinsdag 15 september totwoensdag 30 juni 2021 -
totwo30jun
Kundalini Yoga
Yoga is prettig en werkzaam voor iedereen. Het helpt je om te ontspannen, maakt je lichaam sterker en leniger, geeft je meer energie en leert je anders in het leven te staan. De yogalessen vinden plaats in kleine groepen, waardoor er voldoende aandacht is voor persoonlijke begeleiding. Tijdens de schoolvakanties zijn er geen yogasessies. Kundalini yoga (Herentals – dinsdag van 18 tot 19 uur, ...De VoorZorg prov. Antwerpen - Well2DAYWell2DAY-centrum Geelzondag 20 september totwoensdag 30 juni 2021